对家用照明灯的选择，很多人局限在亮度和样式。其实选择家用照明灯也是有讲究的，在保护眼睛的同时还可以根据家庭的装潢，找到最适合的照明灯。
1.注意不同场合的照明功率
在家庭用灯方面，不同环境使用的照明灯的亮度是有一定区别的。按照国内荧光灯管常用功率，客厅灯建议在100-220w，卧室灯在40w，厨卫灯21w，台灯14w，镜前灯14w，壁灯9-18w。在选择不同环境照明灯的时候一定要注意，不然选错功率的话不仅对眼睛会造成伤害，也会让人长时间呆着觉得不舒服。
2.不同环境的照明功能不一
每个家庭都有各种不同的照明环境，在会客室或者客厅，建议选择足够的亮度，营造比较热闹的气氛，让人与人之间的距离离得更近一些；卧室的话则需要简单的利用墙面反光或者辅助灯具来营造一种比较浪漫舒适的氛围，床边也要辅助的床头灯；书房出于对眼睛的保护，需要充足的光线，这就需要有辅助的台灯；而对于日常看电视的环境下，就需要电视背景墙，利用电视墙的灯反射保护眼睛。
3.情绪不同需要不同色温
我们在家会根据时间不同产生各种各样的情绪，这就需要根据个人的性格喜好选择不同的色温，3300k以下的色温属于暖色光，给人温暖舒适的感觉；3300k-5300k的色温属于暖白光，光线柔和，使人愉快安详；5300k以上的色温则叫冷色光，最接近自然光，给人明亮的感觉，容易使人精力集中。
4.防止眩光出现
在视野中出现极亮的物体，会引起人的不舒服，造成视力下降。出现这样的眩光就要直接限制光源亮度，或者采用透光的材料减少光亮。
5.视力保护
眼睛是心灵的窗户，光源的好坏直接影响到眼睛。所以在选择照明灯的时候要选择合适充足的亮度，无闪频、低辐射、防眩晕的良好照明灯。
居家照明是不可缺少的，有几室几厅就要挑选几室几厅的照明，所以在购买前这些功课一定是要做好的哦！
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